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MANUELA BRAVO - RECORDAÇÕES
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Dicas e Truques - 14.12.2018

Tem fome antes de adormecer? Mas não quer engordar. 
Pode sempre comer Chocolate Negro:
Chocolate negro com 70% ou mais de cacau pode aumentar a produção de serotonina (a hormona do bem-estar) e reduzir a tensão arterial. Então, pode ser bom pensar em mudar os seus hábitos de consumo, mesmo quando se fala de chocolate. Deixe o chocolate de leite para as crianças no Natal e comece a comer chocolate negro! 

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